Главная » Статьи о Мотивации
Категория:
Статьи о Мотивации | Просмотров: 540 | Добавил: Voess | Дата: 19.04.2016 | Комментарии (0)

1. Перестаньте работать сверхурочно

Ваша продуктивность остается на высоком уровне именно при 40-часовой рабочей неделе — и не более. Еще в далеком 1926 г. Генри Форд, основатель F ... Читать дальше »

Категория:
Статьи о Мотивации | Просмотров: 592 | Добавил: Voess | Дата: 13.11.2015 | Комментарии (0)

1. Вспомнил тут одну историю:

Один дровосек рубил лес, продавал его и на это кормил семью. Однажды ... Читать дальше »

Категория:
Статьи о Мотивации | Просмотров: 668 | Добавил: Voess | Дата: 28.09.2015 | Комментарии (0)

david

Бег – идеальный и бесплатный способ выглядеть хорошо. Он не требует специального снаряжения или места для занятий. Только кеды или кроссовки. Практически три сезона в году им можно заниматься прямо на улице. Бег полезен и эффективен в лечении множества заболеваний. Сам по себе бег не является лекарством или панацеей, но его косвенное воздействие вследствие нагрузок на центр ... Читать дальше »

Категория:
Статьи о Мотивации | Просмотров: 688 | Добавил: Voess | Дата: 23.04.2015 | Комментарии (0)

 
Часто, приходя в спортзал, я вижу, что очередь возле весов больше, чем возле любого из тренажёров. Но взвешиваться раз в несколько дней не только бессмысленно, но и вредно. Ниже я расскажу почему.

Больше всего, конечно, за изменениями в весе следят девушки. Лишние 200–300 грамм на весах превращаются в слёзы, боль и жёсткие диеты, которые, как правило, длятся не больше нескольких дней. Ведь после того, как весы показали прежнюю цифру, можно успокоиться.

На самом же деле самое бесполезное, что вы можете делать, стараясь следить за своим весом, — это обращать внимание на весы.
Категория:
Статьи о Мотивации | Просмотров: 633 | Добавил: Voess | Дата: 21.03.2015 | Комментарии (0)

Пока мы откладываем жизнь, она проходит.

- Сенека

...пора перестать ждать неожиданных подарков от жизни, а самому делать жизнь.

- Л.Н.Толстой

Жизнь! Не так уж она хороша, но и не так плоха, как многим думается.

- Ги Де Мопассан